營養師小叮嚀!!
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如何預防新冠病毒,免疫力是關鍵!!

1.目前疫情指揮中心表明,看病、陪病、探病者,以及有
呼吸道症狀、慢性病患外出時也建議配戴口罩

2.健康的人不需要時時刻刻配戴口罩,但進出人潮眾多的
公共場所還是要注意

3.健康者接觸感染者風險低,戴口罩只是「以防萬一」,
可以拿下來吃飯,吃完再戴回去,須注意幾個原則:舖
上一張衛生紙再把脫下的口罩放在上面,勿讓口罩直接
接觸到桌面

4.如果接觸到有呼吸道症狀的人或自身有症狀,建議還是
將口罩丟棄,不要重戴

5.多洗手、酒精消毒、多吃提高免疫的食物

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